비오틴 먹은지 1개월 내돈내산 후기(feat. 채움 비오틴 B7)

풍성 아니, 머리숱이 

정말 많던 나였는데

언제부턴가

머리카락이 너무 많이 빠진다

빠지는 만큼 다시 나는 거 같더니

이젠 정수리에 잔머리만 많고

머리숱이 늘지를 않는다

엉~엉~

 

먹거리를 신중히 고르는 편이라

뭘 하나 결정해서 사려면

고르다 지쳐 안사고 마는 내가

급하게 하나 지른 게

채움 비오틴 B7이다

7월 25일쯤부터 먹었으니

한 달은 먹었다

시간이 지나 복용 전후

차이를 확인하기 위해서 기록해 본다

 

공식판매처에서 사진 퍼옴 / 문제시 삭제 할께요

채움 비오틴 박스는 이렇게 생겼다

나 먹으려고 산거라 박스는 바로 버렸다

 

120정 하루 2알씩 2개월분

구매일 2022년 7월 23일 / 유통기한은 2023년 7월 2일

영양제 설명서

성분표시: 공식판매처 홈피서 퍼옴

어떤 제품이든 광고는 다 좋다고 할 거고

첨가물을 사용하지 않았다는 점이

구매를 결정했던 제일 큰 이유였다

 

충전제랑 습기제거제가 들어있다

냉장보관은 아니라

여름이어도 에어컨을 켜니 

식탁에 두고 먹었다

냉장고에 들어가서 안 보이면

안 먹음 ㅋㅋㅋ

시원하게 보관 중인 영양제가

종류별로 있는 건 안 비밀~~

 

이제야 꺼낸 충전제

영양제 안에 있던 충전제가 

비닐이었다

난 에어캡인 줄 알았음

 

고려은단 비타민C 크기랑 비교

 

저녁 식사 후 고려은단 비타민C 1알,

채움 비오틴 2알 이렇게 먹는다

 

아침에 눈뜨면 유산균 1알

가끔 비타민D3를 먹는다

 

두둥!!!

그래서 효과는???

솔직히 아직 모르겠다

머리카락이 빠지는 이유는

다양할 텐데 영양제 한 달 먹었다고

다시 머리가 풍성해지면

얼마나 좋을까ㅜㅜ

 

근데, 한 가지

조금~ 살짝 달라진 건

피로감이 좀 덜 한다는 거?

같이 먹고 있는 고려은단 비타민C를

복용한지는 1년이 넘었다

지인 선물로 먹기 시작해서

이젠 그냥 루틴이 되었는데

이것저것 하는 일도 많아졌고

잠자는 시간도 부족하고

체력이 더 좋아질 리도 없는데

피로감이 덜하다

그래서 당분간은 계속 먹어볼 거다

머리야 다시 쑥쑥 자라주렴^^